집에 놓고 쓰기에 러닝머신vs실내자전거 둘중 어느게 더 좋을까요?

보우거스 기타 4 123 12.06 03:27

물론 둘중 뭘 들여놓든 옷걸리가 되지 않도록 주의해야 겠지만...

런닝머신이랑 실내자전거랑 둘중에 어느게 더 좋을까요?

Comments

잘살자 12.06 15:42

실내자전거 강추요. 저도 식후 자전거 약 20~30분 타는데요. 혈당 확 떨어져요

syun 12.09 16:27

런닝머신 경사조절되는걸로 사신다믄 그게 쵝오입니다~

운동으로만 따진다믄 자전거도 나쁘지 않지만,

앉아서 일하시는분들한텐 별로입니당~~

찌질이 12.10 01:26

런닝머신이 빨래 널기에 더 좋을 것 같은데...^^

난민251210 12.11 07:32

둘다 비싼 빨리 걸이 인듯

로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.

이전 다음 목록

헬스.건강 - 1페이지 목록

번호	분류	제목	글쓴이	날짜	조회	추천
114	건강	혈관이 늙는다?	jacky	12.23	5	0
113	건강	혈압 낮추는 방법 아침에 하루 10분만 하세요	jacky	12.23	5	0
112	건강	두통약 그냥 먹으면 효과 없어요!	jacky	12.23	5	0
111	건강	지긋지긋한 편두통에서 해방되고 싶다면?	jacky	12.23	3	0
110	건강	위험한 두통 신호 바로 감별하는 법	jacky	12.23	4	0
109	운동	피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화	jacky	12.23	4	0
108	운동	아침 스트레칭 특집	jacky	12.23	4	0
107	건강	골반 틀어짐, 골반 비대칭, 전방경사, 후방경사, 골반통증	jacky	12.23	4	0
106	운동	병원 망하는 30초 어깨 운동	jacky	12.23	7	0
105	건강	오십견의 3단계를 알아야 한다	jacky	12.23	4	0
104	건강	이왕재박사님 위장병이 있을 때 비타민C 먹어도 될까요? 댓글 +1 개	jacky	12.22	20	0
103	건강	장상피화생 진단 받고 쓰린 증상 있는 분들 보세요 댓글 +1 개	jacky	12.22	12	0
102	건강	(담적증후군) 댓글 +1 개	jacky	12.22	13	0
101	건강	현대인의 고질병 만성위장병\| 댓글 +1 개	jacky	12.22	15	0
100	건강	속 쓰린 위장병! 댓글 +1 개	jacky	12.22	15	0
99	건강	항암제만 잘 써도 90%는 암수치 정상화 댓글 +1 개	jacky	12.21	24	0
98	건강	난소암 수술의 특징과 항암치료 댓글 +1 개	jacky	12.21	13	0
97	건강	말기 암 환자의 삶의 질을 높이는 방법 댓글 +1 개	jacky	12.21	14	0
96	건강	담석과 색소성 담석 댓글 +1 개	jacky	12.21	15	0
95	건강	아시아에서의 간흡충 감염 분포 댓글 +1 개	jacky	12.21	14	0
94	건강	암치료의 길~ 장유착증 어떻게 관리해야 되나? 댓글 +1 개	jacky	12.21	14	0
93	건강	이 증상이 나타나면 장폐색 의심?! 장폐색증의 모든 것 댓글 +1 개	jacky	12.21	14	0
92	건강	설사와 함께 부종까지 해결?! 지사제 없이 설사를 멈추는 음식&방법! 댓글 +1 개	jacky	12.21	15	0
91	건강	'한국인에 맞는 식이요법 따로 있다' 댓글 +1 개	jacky	12.21	14	0
90	건강	이 과일'은 과민성 대장 증후군에 안 좋다? 댓글 +1 개	jacky	12.21	17	0
89	건강	수술 없이 허리 디스크를 치료하는 척추의 신 특집 댓글 +2 개	jacky	12.19	33	0
88	건강	허리디스크 있다면 이렇게 샤워, 머리 감기!! 이렇게 하세요!! 댓글 +3 개	jacky	12.19	27	0
87	건강	허리, 척추, 골반 한번에 망가지는 최악의 수면 자세 댓글 +2 개	jacky	12.19	28	1
86	운동	허리가 안 아픈 허리 통증 운동 댓글 +2 개	jacky	12.19	25	1
85	운동	허리통증 없애주는 5가지 스트레칭 댓글 +3 개	jacky	12.19	20	0

전체 목록으로 이동