치매일까요???
바람꽃2
몇년전부터 자꾸 깜빡깜빡 합니다.예를 들어 음식을 만들다가
냉장고에서 계란 꺼내와야지...몇발자국 이동해서 냉장고를 열면 그새 뭘 가지러
왔는지 생각이 안나요.넷쇼핑으로 뭐를 구입해야지...사이트 들어가면 그 1~2분전에 뭐였는지 또 기억이 안남.
언제는 친구가 어제 저녁 뭐먹었냐고 물어보는데 도무지 몇년 지난 세월처럼 아무것도 떠오르는게
없더군요.지금도 똑같아요...점심에 뭘 먹었는지도 기억 못합니다.이게 다행히 업무나 삶에 필요한 종류의
기억은 잊지않아서 아직까지 괜찮은데 점점 더 심해지면 내머리속에 지우개 마냥....과거를 모두 잊어버리는게
아닐까 겁나네요.단순한 건망증일까요??? 이제는 한글도 까먹고있어요.글쓰다가 어떤 글자였는지도 헷갈리네요.
냉장고에서 계란 꺼내와야지...몇발자국 이동해서 냉장고를 열면 그새 뭘 가지러
왔는지 생각이 안나요.넷쇼핑으로 뭐를 구입해야지...사이트 들어가면 그 1~2분전에 뭐였는지 또 기억이 안남.
언제는 친구가 어제 저녁 뭐먹었냐고 물어보는데 도무지 몇년 지난 세월처럼 아무것도 떠오르는게
없더군요.지금도 똑같아요...점심에 뭘 먹었는지도 기억 못합니다.이게 다행히 업무나 삶에 필요한 종류의
기억은 잊지않아서 아직까지 괜찮은데 점점 더 심해지면 내머리속에 지우개 마냥....과거를 모두 잊어버리는게
아닐까 겁나네요.단순한 건망증일까요??? 이제는 한글도 까먹고있어요.글쓰다가 어떤 글자였는지도 헷갈리네요.
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잠을 잘자는 것도 뇌건강에 매우 중요합니다.
나이 들수록 숙면을 위해 노력을 해야합니다.
가벼운 러닝등 운동도 도움이 될 수 있습니다.
주변에 치매센터가 있습니다. 검사를 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.
초기라면 약으로 진행속도를 늦출 수 있습니다.
검사해서 치매 아니라면 물론 다행이구요.
치매 : 이거 열쇠 뭐하지는 거지?
라서 건망증이 조금 더 있는 정도 인듯
이미 알고 있는 유명한 사람의 이름이 가끔 잘 생각이 안날 때가 있더군요,,
연예인 그 누구 분명 아는데 왜 갑자기 이름이 생각이 안나지? 이럴때 답답하더군요..